Body and soul – Bh-index

Body and soul

Ovo su jasni znakovi da ste s potpuno pogrešnom osobom

Ovo su jasni znakovi da ste s potpuno pogrešnom osobom

Body and soul
Ovo su samo neki od primjera oko kojih se parovi ponekad ne slažu, a koji vas ako ih na vrijeme ne riješite, mogu stajati veze, odnosno braka. Iako najčešće slušate o tome kako srodna duša negdje čeka na vas, istina je da se oko njenog pronalaska ipak treba potruditi. Štoviše, teško ćete pronaći osobu koja će vam u apsolutno svemu odgovarati pa je u pronalasku vječne ljubavi kompromis vaš "najbolji prijatelj". Baš kao što i vaš partner ili partnerica imaju poneku manu, morate biti svjesni da ih imate i vi. Naravno, to ne znači da trebate tolerirati ponašanje koje nikako nije u redu. No čak i ako ste prije braka proveli godine zajedno, to i dalje ne mora biti garancija da ste pronašli čovjeka svog života. Ako i sami niste sigurni u vašu ljubav, ovo su znakovi koji jasno otkrivaju d
Znate li da postoje i bijele tetovaže

Znate li da postoje i bijele tetovaže

Body and soul
Gotovo neprimjetne, izgubljene u moru crnih i obojenih tetovaža, nalaze se "bijele tetovaže". Mnogim ljubiteljima tetovaža ovo je pravo otkriće jer su takve tetovaže izuzetno suptilne i teško vidljive što im se sviđa jer daje osjećaj tajanstvenosti. Ove tetovaže rade samo vrhunski tattoo majstori jer ih nije lako napraviti, a vrlo lako se može pogriješiti. Ako vam se čini da je bespotrebno imati tetovažu koja se ne vidi vjerujte da nije tako. Bijele su tetovaže posebne jer sjaje pod UV svjetlom što znači da se ističu pod umjetnom rasvjetom, posebno u noćnim klubovima ili partyjima.
Napokon priznali: Evo kojih dijelova tijela se stide muškarci pa ih skrivaju od žena

Napokon priznali: Evo kojih dijelova tijela se stide muškarci pa ih skrivaju od žena

Body and soul
Najviše su ugroženi svojim trbuhom za kojeg iskreno govore da ga pokušavaju sakriti Američko sveučilište Chapman provelo je studiju koja je pokazala da je 40% muškaraca nezadovoljno svojim fizičkim izgledom. Analiza je provedena na velikom uzorku od 100 tisuća muškaraca svih dobi, a interesantni rezultat je pokazao da je više od 20% tih istih muškaraca zainteresirano za popravak svojih mana odlaskom plastičnom kirurgu što je višestruko veći broj nego prije dvadesetak godina. Najosjetljivija područja koja najviše opterećuju muškarce su trbuh, stražnjica i prsa. Najviše su ugroženi svojim trbuhom za kojeg iskreno govore da ga pokušavaju sakriti tokom seksa. 30% muškaraca nije zadovoljno mišićima, a gotovo polovica njih se svakodnevno promatra u ogledalu i proučava svoj izgled
Pročitajte pažljivo: Ovih sedam znakova pokazuju da ste ‘davež’

Pročitajte pažljivo: Ovih sedam znakova pokazuju da ste ‘davež’

Body and soul
Ako ste prepoznajete u većini ovih primjera, velike su šanse da ste “davež” sa stažom koji nije omiljen sagovornik, kolega, poslovni partner ili poznanik i koji često umije da bude omiljena tema drugih, u slučajevima odsustva. Pogledajte znakove koji vam ukazuju na to da ste previše dosadni. Neprestano se žalite Problemi, problemi, problemi. Ko ih nema, ali tu su da se rješavaju i lijepo je kad o njima imate sa kim da razgovarate. Samo, nije preporučljivo da samo vaše muke i nedoumice budu tema razgovora. Nije teško privući pažnju i započeti razgovor, ali taj isti razgovor treba da traje na zadovoljstvo svih strana. To nećete postići žalopojkama. Često držite monologe Ako se nešto svodi pod razgovor, to znači da obje strane učestvuju u komunikaciji. Ako ne slušate šta drugi
U slučaju opasnosti majčin glas je najbolje sredstvo spašavanja

U slučaju opasnosti majčin glas je najbolje sredstvo spašavanja

Body and soul
Djeca spavaju vrlo čvrstim snom i teško ih je probuditi stoga se nalaze u većoj opasnosti nego ostali. Nedavno provedena američka studija pozabavila se pitanjem kako pomoći djetetu u opasnosti, posebice u njegovom domu. Rezultati su pokazali da djeca koja čvrsto spavaju i imaju problema s razbuđivanjem bolje reagiraju na majčin glas nego na alarm! Djeca spavaju vrlo čvrstim snom i teško ih je probuditi stoga se nalaze u većoj opasnosti nego ostali. Utvrđeno je da čvrsti spavači kroz san bolje čuju majčin glas nego protupožarni alarm. Učinak majčinog glasa je čak tri puta jači od alarma. Također je otkriveno da se djeca koju probudi majčin glas brže spremaju i izlaze iz sobe, nego ona koju je probudio alarm.
Znate li šta ste naslijedili od majke, a šta od oca?

Znate li šta ste naslijedili od majke, a šta od oca?

Body and soul
Najinteresantnije otkriće bilo je vezano uz ćelavost. Naime, svima je logičnije da se ćelavost nasljeđuje od oca, ali čini se da se pravi uzrok nalazi na majčinoj strani, i to s muške strane. Izuzev uobičajenih nasljednih osobina kao što su boja očiju i boja kose postoji mnoštvo drugih fizičkih osobina koje se jednako nasljeđuju. Provjerite koje ste tjelesne osobine vi naslijedili od svog roditelja: Visina se nasljeđuje od majke i oca u otprilike istom postotku pa dio djece ima majčinu visinu, a dio očevu. No jeste li znali da ste veliki nožni palac naslijedili od majke, čak i ako ga ona nema? Genetičari su utvrdili da se taj gen nasljeđuje s majčine strane. Sklonost kvarenju zubiju većinom dolazi s očeve strane, dok daltonizam tj. neprepoznavanje boja jedino prenose baš
Zašto je dobra ideja imati ljubimce dok su vaša djeca mala?

Zašto je dobra ideja imati ljubimce dok su vaša djeca mala?

Body and soul
Ljubimci često i pomažu svojim malim vlasnicima. Dobar su primjer za to psi uz koje su mnoga djeca prohodala! Kućni ljubimci donose sreću i veselje u svako kućanstvo, a ubrzo se i povežu s nama do trenutka kad nas je teško razdvojiti. Slično je s mališanima: ljubimci i djeca najbolji su prijatelji. Mislite da nije dobro imati malu djecu i ljubimce? Dajte nam da vas razuvjerimo. Osjećaj sigurnosti koje dijete dobiva kada je pored njega životinja s kojom je dulje vrijeme ne može se usporediti s roditeljskom, ali svakako stvara osjećaj topline i sreće. Samopouzdanje je jako bitno, a dijete će dobiti isto kada se počne brinuti o ljubimcu. Kada vidi da njegovi postupci imaju svrhu i daju rezultate, brzo će se „zagrijati“ za još. Imunitet djece je dosta bitan. Bolji imunitet =
Tviterašica iz Sarajeva: “Jutros sam obukla suknju. Jedan tip na semaforu otvorio je prozor, obliznuo se i dobacio…”

Tviterašica iz Sarajeva: “Jutros sam obukla suknju. Jedan tip na semaforu otvorio je prozor, obliznuo se i dobacio…”

Body and soul
Jutros sam obukla suknju jer mi se oblačila brate. Jer je toplije malo i mogu. Izašla sam na pauzu maloprije, 5 minuta od kancelarije. U tih 10 minuta tamo i vamo, nekoliko sredovječnih idiota i starkelja su buljila u mene i moje noge. Gdje su nestale "ženstvene" žene, u lepršavim haljinama i suknjama? Danas su sve u pantalonama i iscijepanim farmerkama - uglavnom ćete čuti ljude da komentarišu. Ne ulazeći u to šta je "ženstvena" odjeća i da li je žena manje žena kao je u farmerkama, činjenica je da, proporcionalno gledano, više žena nosi pantalone nego suknje. A za to su glavni krivci upravo ti koji se zbog toga najviše i bune - muškarci. Ne znamo kako je do toga došlo, jer kao što je nekada bilo nezamislivo da žena hoda u pantalonama, danas žene oklijevaju kada treba obući suknju,
Kako spaliti masti bez vježbe: Kuhajte s ovim sastojkom, rezultati neće izostati

Kako spaliti masti bez vježbe: Kuhajte s ovim sastojkom, rezultati neće izostati

Body and soul
Dolazi nam zima. Kako da očuvamo liniju i smanjimo gomilanje masnoća? Ovo je jednostavan način za eksploziju masti stomaka bez vježbanja ili drastične promjene vaše ishrane. Biće vam drago da znate da vam ne treba provoditi sate u teretani i prolivati znoj. Manje promjene u načinu na koji kuhate možete izazvati impresivne rezultate. Umjesto kuhanja hrane u puteru ili masti, preporučljivo je da koristite niže kalorijske alternative. Mnogi zamjenjuju ove proizvode za biljna ulja, uključujući suncokret ili soju. Ali, očigledno, postoji još bolji sastojak na tržištu za slimmere. Naučnici vjeruju da kokosovo ulje pomaže u eksploziji masti stomaka, tako da kupite flašu za vašu kuhinju. Studija objavljena u NCBI donosi prednosti kokosovog ulja. Istraživači su otkrili da m
Poruke završavate s tačkama? Evo šta nauka kaže o vama

Poruke završavate s tačkama? Evo šta nauka kaže o vama

Body and soul
Znate onaj osjećaj kada dobijete kratak ‘Ok.’ kao odgovor na poruku koju ste pisali nekoliko minuta? Naučnici su sada dokazali da itekako imate pravo na ljutnju. Ukoliko svoje SMS-ove i poruke završavate tačkom, to govori malo o vašem poznavanju gramatike, ali mnogo o vašoj ličnosti. Naime, na temelju opširnog istraživanja, tim naučnika s Binghamton Universityja zaključio je kako su ljudi koji završavaju poruke tačkom hladni i manje iskreni tj. da ih druga strana tako podsvjesno doživljava, piše 24sata. – U prijevodu, ako poruke završavate s tačkom, za vas postoji poseban krug pakla. Vi ste – monstrum, našalio se novinar The Guardiana. S druge strane, ukoliko poruke učestalo završavate uskličnicima, čak i tamo gdje oni nisu potrebni, ljudi vas doživljavaju srdačnijima i pouzdaniji
Izgubila je 30 kilograma jer je za večeru radila jednu potpuno iznenađujuću stvar

Izgubila je 30 kilograma jer je za večeru radila jednu potpuno iznenađujuću stvar

Body and soul
Eli Fišer (Ely Fisher) je uspjela da izgubi oko 30 kilogrma za nešto manje od godinu dana, a to je uradila na zdrav način. Nakon što se ugojila, počela je da se hrani zdravije i da redovno vježba, ali tajna njenog brzog mršavljenja leži u samo jednoj promjeni koja se tiče njenog načina života. Eli je rekla da se ugojila jer je dnevno unosila oko 3.000 kalorija, a nakon gojenja je otkrila da je brojanje kalorija ono što pomaže da se ta navika prekine. Ona je uživala da se razmeće novcem i da jede velike i bogate obroke za večeru, što znači da je za doručak i ručak jela male oboke. Kada je počela da jede manje večere počela je da mršavi, ona kaže da to ne bi uspjela da nije počela i da vježba, ali na način koji joj je bio zanimljiv i koji je nije iscrpljivao. - Ovo je bilo čudo za mene
Ako želite smršati, ovo nikako ne smijete zanemariti

Ako želite smršati, ovo nikako ne smijete zanemariti

Body and soul
Kada stvarno želimo smršati, prije svega se fokusiramo na hranu i fizičku aktivnost, ali nutricionisti ističu kako većina nas zanemaruje druge vrlo važne faktore, što nas kasnije košta postizanja željenih rezultata. Nutricionisti naglašavaju kako je mršavljenje kompleksan proces, jer nema veze samo sa hranom i vježbanjem, i da put do vitke linije nije samo unošenje manje kalorija nego što možemo da potrošimo. Radi se o tome, da zanemarujemo faktore, podjednako bitne za mršavljenje, pa usljed toga rezultat izostaje. Faktori poput hormona, sna, upala, lijekova, neizraženih emocija i gena utiču na to hoćemo li smršati ili ne. Naime, idealna jednačina za mršavljenje glasi: Promjene masnoća u tijelu = hrana + kretanje + hormoni + spavanje + upala + lijekovi + neizražene emocije + geni.