Zdravlje – Bh-index

Zdravlje

Ako želite sebi dobro: Evo zašto ne biste smjeli piti vodu dok stojite

Ako želite sebi dobro: Evo zašto ne biste smjeli piti vodu dok stojite

Zdravlje
Brzo konzumiranje vode i drugih napitaka može dovesti do nedostatka kisika u plućima, što potencijalno može dovesti do plućnih i srčanih problema. Položaj vašeg tijela i kakvo vam je držanje ima ključnu važnost dok pijete vodu, pokazala su nedavna istraživanja. Naime, sjedenje i konzumiranje vode je način koji se najčešće preporučuje kako biste ostvarili sve zdravstvene pogodnosti. Svakodnevno, naše tijelo gubi velike količine vode, zato je izuzetno važno da se voda unosi tako da je naše tijelo najbolje upije. Naime, istraživanja tvrde da brzim ispijanjem vode naše tijelo neće osjetiti sve prednosti koje ovaj napitak pruža, prenosi Body.ba. Također, vaše držanje tokom ispijanja vode može biti ključno za zdravlje. Dok stojite, vaši živci postaju napeti, i vaše tijelo j
Žalio se na jake glavobolje: Ljekari mu iz nosa izvukli ogromnog parazita

Žalio se na jake glavobolje: Ljekari mu iz nosa izvukli ogromnog parazita

Zdravlje
Ogromni parazit je u nosu ovog čovjeka, navodno, boravio dva mjeseca Na društvenim mrežama pojavio se snimak ljekara iz Lao Caija u Vijetnamu na kojem pacijentu iz nosa vadi parazita. Parazit je u nosu, navodno, boravio dva mjeseca, a pacijent je završio kod ljekara kada se počeo žaliti na jaku glavobolju. Snimak uklanjanja parazita brzo se proširio internetom i već ima oko 140 hiljada pregleda. Video-snimak, koji nije za osjetljive osobe, možete pogledati u nastavku:
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica upozorava: Oprez, krpelji!

Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica upozorava: Oprez, krpelji!

Zdravlje
Dolaskom toplijeg vremena, svake godine zdravstveni radnici zabilježe porast broja ugriza krpelja. Češći i duži boravak u prirodi je nešto što donosi rizik od ugriza, pa u Institutu za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) preporučuju oprez. Iako struka kaže da je tek svaki četvrti krpelj zaražen, problem može nastati ako se krpelj zadrži duže vremena u tijelu i ako njegova krv dođe u kontakt sa krvlju pacijenta. Krpelji, parazitarni insekti se hrane krvlju žrtve time prenose i zarazne bolesti, koje su u našim krajevima javljaju sporadično, ali nisu bezazlene. Krpelje smatramo najvažnijim prenosiocima bolesti kod ljudi i životinja. Kod ljudi krpelji mogu uzrokovati intoksikacije koje se najčešće očituju paralizom, iritacijom i alergijom. Bolesti kod domaćih životinja prenosive krpelji
Izbjegavajte jako sunce: Ove promjene mogu nastati u vašem tijelu zbog velikih vrućina!

Izbjegavajte jako sunce: Ove promjene mogu nastati u vašem tijelu zbog velikih vrućina!

Zdravlje
Toplinski poremećaji su posljedica kombinacije povećanog unosa i smanjenog otpuštanja topline, a njihovi učinci najčešće se vide kroz dehidraciju. Do stvaranja topline u tijelu dolazi iz okoliša i metabolizma. Otpuštanje topline iz tijela se odvija preko kože, bilo isijavanjem, znojenjem ili prijenosom topline kroz tjelesne tekućine. Toplinski poremećaji su posljedica kombinacije povećanog unosa i smanjenog otpuštanja topline, a njihovi učinci najčešće se vide kroz dehidraciju. Vrućine su najčešće izazvane sljedećim pojavama: toplinskim osipom, grčevima, iscrpljenosti i toplinskim udarom, kako piše mr. Marija Mašanović, dr. med., spec. javnog zdravstva na Zavodu za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije, piše Večernji list. Toplinski osip nastaje prekomjernim znojenjem za vr
Neugodni ubod komarca: Sedam jeftinih pomagača koji uklanjaju svrbež i crvenilo

Neugodni ubod komarca: Sedam jeftinih pomagača koji uklanjaju svrbež i crvenilo

Zdravlje
Komarac nakon uboda u našem tijelu ostavlja slinu koja izaziva dosadni svrbež. Kako biste odmah ublažili taj neugodan osjećaj, na ubod možete staviti bilo koji od ovih sedam jeftinih pomagača koje sigurno imate kod kuće. 1. Medicinski alkohol Alkohol kao i proizvodi s visokim udjelom alkohola poput sredstva za dezinfekciju ruku djeluju antiseptično, što znači da se ugriz komarca neće inficirati. 2. Ocat Kiselina u octu zaustavit će svrab. Jednostavno stavite malo octa na vatu i natapkajte ga na ubod. 3. Zubna pasta Mentol u pasti za zube na koži će stvoriti osjećaj hlađenja koji mozak puno brže registrira od osjećaja svrbeža. Trpkost zubne paste smanjit će otečenost. 4. Kora od banane Ubod lagano protrljajte korom od banane. Šećer iz kore smirit će kožu i upiti teku
Šta organizmu radi samo jedno gazirano piće? Možda vas ovi podaci osvijeste!

Šta organizmu radi samo jedno gazirano piće? Možda vas ovi podaci osvijeste!

Zdravlje
Premda malena, postoji i povezanost između pijenja zaslađenih napitaka i kancerogenih oboljenja. Ispijanje samo jednog zaslađenog napitka dnevno povećava rizik od smrti uslijed srčanih bolesti ili čak raka, sugerira istraživanje. Harvardova studija otkrila je da samo jedna do dvije limenke gaziranog pića, soka ili energetskog napitka na dan povećava šanse za umiranje od srca i do 31 posto. Također, ista količina povećava rizik od prerane smrti neovisno o uzroku (uključujući rak) za više od petinu. Zamjena zaslađenog napitka dijetnim umanjuje rizik, zaključili su znanstvenici. Ipak, rizik se ponovno povećava ako pijete više od četiri limenke dijetnog napitka dnevno, prenosi Net.hr. - Naši rezultati dokazuju da gazirane i zaslađene napitke valja zamijeniti drugim pićima, po mogu
Zlu ne trebalo: Evo što obavezno morate uraditi ako vas ugrize zmija!

Zlu ne trebalo: Evo što obavezno morate uraditi ako vas ugrize zmija!

Zdravlje
U BiH živi 14 vrsta zmija od toga su samo tri otrovnice a radi se o poskoku, sarganu i balkanskom sarganu, u narodu poznate kao šarke, kaže Akif Smajlović, ekolog iz Zenice, član Ekološkog pokreta Otpor. Otrovne zmije, objašnjava, imaju karakterističan trouglasti oblik glave a poskok i prepoznatljiv roščić. U neotrovne zmije spadaju bjelouska, smuk.... Poskok voli suša i najčešće brdovita područja. Njegovo tipično stanište je suho, ponegdje kamenito i obraslo niskim grmljem i drvećem, a ponegdje i travom. Suprotno raširenom mišljenju, poskoka se rijetko može naći u golom kamenjaru i njegovo stanište uvijek ima barem nešto biljaka. Šarku nešto češće susrećemo u nižim i vlažnijim područjima Gdje i kada se trebamo pripaziti Zmije su, općenito, najaktivnije u proljeće za vrijeme pa
Uz ova dva koraka najsigurnije izvadite krpelja iz kože

Uz ova dva koraka najsigurnije izvadite krpelja iz kože

Zdravlje
U slučaju izuzetno rijetkih lokalnih infekcija na mjestu uboda ili pojave ranih simptoma lajmske bolesti, pomoć prvenstveno treba potražiti kod doktora primarne zdravstvene zaštite Krpelji su parazita koji pripadaju grupi zglavkara iz reda Acarina, a najaktivniji su tokom maja i juna. Ako se ne uklone iz kože pojedinca na vrijeme, mogu izazvati ozbiljne bolesti poput upale mozga ili Lyme borelioze. Evo kako se možete zaštititi od negativnih posljedica. S dolaskom toplijeg vremena sve više vremena provodimo na otvorenom prostoru, u šumama, na livadama i na drugim travnatim površinama. Boravak u prirodi odličan je način da se rekreiramo i opustimo od svakodnevnog stresa, no on skriva i zamke koje mogu biti loše za zdravlje. U maju i junu posebno treba pripaziti na krpelje. Ti parazi
Jeste li sigurni od groma u automobilu?

Jeste li sigurni od groma u automobilu?

Zdravlje
U slučaju direktnog udara munje, na automobilima bi se mogla pojaviti sitna šteta. Nestabilno vrijeme i skoro svakodnevna jaka kiša, grmljavina, sijevanje munja otvaraju pitanje sigurnosti ljudi na različitim mjestima. Kako stoje stvari s automobilima, koliko smo sigurni u limenim ljubimcima? Najvažnije: Putnici u automobilima su skoro sasvim sigurni, čak i ako grom udari direktno u vozilo. Automobil djeluje kao Faradayev kavez (zaštita od električnog polja) i usmjerava električno pražnjenje oko putnika. Ipak, postoje neki savjeti vozačima za ovakve situacije. Tokom jakih padavina praćenih grmljavinom, za parking treba izabrati mjesto bez povišenih tačaka, zatvoriti prozore i ostale otvore, ako je moguće uvući antenu. U unutrašnjosti ne dodirivati metalne dijelove koji su po
Liječnici upozoravaju: Naglo zatopljenje može biti opasno, posebno obratiti pažnju na sljedeće stvari!

Liječnici upozoravaju: Naglo zatopljenje može biti opasno, posebno obratiti pažnju na sljedeće stvari!

Zdravlje
Naglo povećanje temperatura koje će zahvatiti narednih dana BiH može biti opasno po zdravlje -  S obzirom na izrazito hladne i nespecifične vremenske uvjete kojima je ovo doba godine obilježeno, posve je racionalan i opravdan oprez u slučaju naglog zatopljenja koje je pred nama rekli su iz Doma zdravlja Mostar za Bljesak.info. Hronični bolesnici, starije osobe i mala djeca trebaju posebno biti na oprezu i poduzeti sve mjere predostrožnosti kako bi izbjegli sve neželjene posljedice koje ovakve temperature nose. U nastavku donosimo preporuke liječnika Doma zdravlja za vrijeme trajanja visokih temperatura: · Uzimati što više tečnosti (nositi vodu sa sobom ili kupovati flaširanu) · Hraniti se dijetalno, uzimati što više svježih namirnica (voće, povrće) · Pravilno skladištiti
“Zdrave navike za zdrave radnike” – Za mjesec “izgubili” 210 kilograma

“Zdrave navike za zdrave radnike” – Za mjesec “izgubili” 210 kilograma

Zdravlje
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) protekle sedmice je okončao projekt "Zdrave navike za zdrave radnike". Uz pomoć i saradnju stručnjaka iz oblasti nutricionizma, tjelovježbi i zdravlja, projekt je realiziran povodom Svjetskog dana zdravlja, a bio je namijenjen za stotinu odabranih osoba zaposlenih u javnim ustanovama i preduzećima, podložnih kontinuiranom radu u sjedećem položaju i fizičkoj neaktivnosti na radnom mjestu. Oni su uz pomoć stručnjaka, usvojili zdrave prehrambene i životne navike, kao stil života s krajnjim ciljem poboljšanja i očuvanja zdravlja, tjelesne kondicije, ali i psihičke svijesti. Sa njima je na sticanju i održavanju zdravih navika radio stručni tim sastavljen od doktora, nutricioniste i ličnih trenera. Poseban tretman za svakog kandidata Z
Crna kana curici spržila kožu na cijeloj ruci: “Najprije smo primijetili male uzdignute mrlje”

Crna kana curici spržila kožu na cijeloj ruci: “Najprije smo primijetili male uzdignute mrlje”

Zdravlje
Stvar se dodatno zakomplicirala jer su liječnici morali rezati plikove kako bi došli ispod do opekotina i pravilno ih liječili. Madison Gulliver iz Velike Britanije bila je na odmoru u Egiptu sa svojom porodicom - majkom, ocem i starijim bratom. Kako je bila dobra tokom putovanja, roditelji su je nagradili tetovažom u hotelskom spa centru. Imala je tada sedam godina. Radilo s o tetoviranju crnim kanom koja se ispere nakon nekog vremena. U početku se sve bilo super, djevojčica je hodala naokolo i ponosno pokazivala crtež koji se protezao rukom. Međutim, po povratku kući, malena je počela primjećivati plikove na koži, na mjestima na kojima je bila crna kana. - Najprije smo primijetili male uzdignute mrlje na mjestima gdje je bila kana, ali nije bilo nikakvog crvenila. Sljedeć