Odavno postoje prehrana i dijeta prema krvnoj grupi pa tako imamo i tople napitke koji su idealni za određeni tip. Kafa je pogodna jedino za osobe sa krvnim grupama A i B, a različite vrste čajeva su dobre za sve grupe.
Uticaj čaja zavisi umnoge i o tome koja ste krvna grupa. Ovo su najbolje kombinacije čajeva za pojedinu krvnu grupu.
Krvna grupa 0: Osobe s krvnom grupom 0 su izdržljive i snažne, a pokreće ih visokokalorična hrana. Osnovu njihove prehrane čini meso, a treba da izbjegavati mlijeko, grahorice i gluten.
Ove su osobe jake i sigurne u sebe, imaju poriv za uspjehom te obično pucaju od zdravlja i optimizma. Iako se dobro nose sa stresom, muči ih želučana kiselina.
Kafa kao napitak im se ne preporučuje, kao i zaslađena, gazirana pića i alkohol. Za njih su najbolji čajevi na osnovi đumbira, ginsega, zelenog Sencha čaja i čaja Maté, koji je poznata zamjena za kafu.
Krvna grupa A: Osobe koje imaju ovu krvnu grupu treba da izbjegavaju meso i umjesto njega jedu ribu. Meso peradi prihvatljivije je od crvenog, a potpuno treba da se klone mesnih prerađevina. Stoga ne čudi da pripadnici grupe A imaju često potrebu za biljnom hranom.
Iako su naizgled smireni, osobe koje imaju krvnu grupu A jako su emotivne i analitičke osobe, sklone stresu, zbog čega imaju trajno visoke vrijednosti kortizola, hormona stresa. Iako im kafa ne smeta, potrebu za pretežno biljnom hranom, meditacijom i jogom upotpuniće svakodnevnim ispijanjem prikladnog čaja.
Najbolji čajevi za ljude s krvnom grupom A su tajvanski zeleni čaj Gunpowder, čaj od čistog cvijeta jasmina, kombinacija srebrnog jasmina i zelenog čaja Ying Hao, stolisnik, bosiljak, jasmin i neven. Od voćnih aroma najbolje im odgovaraju limun i brusnica, dok čaj od narandže treba da izbjegavaju.
Krvna grupa AB: Ova krvna grupa po postanku je puno mlađa od ostalih, a zbog različitih antigena koje posjeduje ima neke osobine krvne grupe A, neke krvne grupe B. Oni čijim tijelom kola krv tipa AB najbolje reaguju na stres duhovno, s fizičkim poletom i kreativnom energijom. Oni sve uvijek dočekuju raširenih ruku, ne gunđaju kad ih razočaraju i u svakoj situaciji znaju izgovoriti najtaktičnije riječi.
Pripadnici ove krvne grupe su intuitivni, nisu skloni stresu, ali imaju smanjen libido. Trebalo bi da se fokusiraju na posebne vrste zelenog čaja i srodnih pripravaka, na mentu, božur, sandalovinu, melisu te napitke od riže. Idealan izbor čajeva za njih je prirodni žuti čaj, mješavina vrhunskog zelenog čaja i mente ili sejak i pečena riža. Za muškarce sa krvnom grupom AB posebno se preporučuje mješavina koprive, mente, kataube i rooibosa.
Krvna grupa B: Osobe ove krvne grupe najčešće imaju spor metabolizam i sklone su autoimunim bolestima, debljanju, letargiji, hroničnom umoru i neurednom snu. Usprkos tome, osobe sa krvnom grupom B koje žive skladno, rade, vježbaju i hrane se na uravnotežen način, oličenje su izdržljivih ljudi.
Imaju otporan probavni sistem, ali slabu odbranu od bakterija, u prvom redu Escherichie coli. Trebalo bi da piju vrhunski mladi zeleni čaj, organski zeleni ili crveni rooibos bez dodataka, honeybush, te imunomješavinu od zove, rooibosa, kadulje, melise i nevena.
(Nezavisne novine)