Zdravlje | Bh-index - Part 2

Zdravlje

Šta organizmu radi samo jedno gazirano piće? Možda vas ovi podaci osvijeste!

Šta organizmu radi samo jedno gazirano piće? Možda vas ovi podaci osvijeste!

Zdravlje
Premda malena, postoji i povezanost između pijenja zaslađenih napitaka i kancerogenih oboljenja. Ispijanje samo jednog zaslađenog napitka dnevno povećava rizik od smrti uslijed srčanih bolesti ili čak raka, sugerira istraživanje. Harvardova studija otkrila je da samo jedna do dvije limenke gaziranog pića, soka ili energetskog napitka na dan povećava šanse za umiranje od srca i do 31 posto. Također, ista količina povećava rizik od prerane smrti neovisno o uzroku (uključujući rak) za više od petinu. Zamjena zaslađenog napitka dijetnim umanjuje rizik, zaključili su znanstvenici. Ipak, rizik se ponovno povećava ako pijete više od četiri limenke dijetnog napitka dnevno, prenosi Net.hr. - Naši rezultati dokazuju da gazirane i zaslađene napitke valja zamijeniti drugim pićima, po mogu
Zlu ne trebalo: Evo što obavezno morate uraditi ako vas ugrize zmija!

Zlu ne trebalo: Evo što obavezno morate uraditi ako vas ugrize zmija!

Zdravlje
U BiH živi 14 vrsta zmija od toga su samo tri otrovnice a radi se o poskoku, sarganu i balkanskom sarganu, u narodu poznate kao šarke, kaže Akif Smajlović, ekolog iz Zenice, član Ekološkog pokreta Otpor. Otrovne zmije, objašnjava, imaju karakterističan trouglasti oblik glave a poskok i prepoznatljiv roščić. U neotrovne zmije spadaju bjelouska, smuk.... Poskok voli suša i najčešće brdovita područja. Njegovo tipično stanište je suho, ponegdje kamenito i obraslo niskim grmljem i drvećem, a ponegdje i travom. Suprotno raširenom mišljenju, poskoka se rijetko može naći u golom kamenjaru i njegovo stanište uvijek ima barem nešto biljaka. Šarku nešto češće susrećemo u nižim i vlažnijim područjima Gdje i kada se trebamo pripaziti Zmije su, općenito, najaktivnije u proljeće za vrijeme pa
Uz ova dva koraka najsigurnije izvadite krpelja iz kože

Uz ova dva koraka najsigurnije izvadite krpelja iz kože

Zdravlje
U slučaju izuzetno rijetkih lokalnih infekcija na mjestu uboda ili pojave ranih simptoma lajmske bolesti, pomoć prvenstveno treba potražiti kod doktora primarne zdravstvene zaštite Krpelji su parazita koji pripadaju grupi zglavkara iz reda Acarina, a najaktivniji su tokom maja i juna. Ako se ne uklone iz kože pojedinca na vrijeme, mogu izazvati ozbiljne bolesti poput upale mozga ili Lyme borelioze. Evo kako se možete zaštititi od negativnih posljedica. S dolaskom toplijeg vremena sve više vremena provodimo na otvorenom prostoru, u šumama, na livadama i na drugim travnatim površinama. Boravak u prirodi odličan je način da se rekreiramo i opustimo od svakodnevnog stresa, no on skriva i zamke koje mogu biti loše za zdravlje. U maju i junu posebno treba pripaziti na krpelje. Ti parazi
Jeste li sigurni od groma u automobilu?

Jeste li sigurni od groma u automobilu?

Zdravlje
U slučaju direktnog udara munje, na automobilima bi se mogla pojaviti sitna šteta. Nestabilno vrijeme i skoro svakodnevna jaka kiša, grmljavina, sijevanje munja otvaraju pitanje sigurnosti ljudi na različitim mjestima. Kako stoje stvari s automobilima, koliko smo sigurni u limenim ljubimcima? Najvažnije: Putnici u automobilima su skoro sasvim sigurni, čak i ako grom udari direktno u vozilo. Automobil djeluje kao Faradayev kavez (zaštita od električnog polja) i usmjerava električno pražnjenje oko putnika. Ipak, postoje neki savjeti vozačima za ovakve situacije. Tokom jakih padavina praćenih grmljavinom, za parking treba izabrati mjesto bez povišenih tačaka, zatvoriti prozore i ostale otvore, ako je moguće uvući antenu. U unutrašnjosti ne dodirivati metalne dijelove koji su po
Liječnici upozoravaju: Naglo zatopljenje može biti opasno, posebno obratiti pažnju na sljedeće stvari!

Liječnici upozoravaju: Naglo zatopljenje može biti opasno, posebno obratiti pažnju na sljedeće stvari!

Zdravlje
Naglo povećanje temperatura koje će zahvatiti narednih dana BiH može biti opasno po zdravlje -  S obzirom na izrazito hladne i nespecifične vremenske uvjete kojima je ovo doba godine obilježeno, posve je racionalan i opravdan oprez u slučaju naglog zatopljenja koje je pred nama rekli su iz Doma zdravlja Mostar za Bljesak.info. Hronični bolesnici, starije osobe i mala djeca trebaju posebno biti na oprezu i poduzeti sve mjere predostrožnosti kako bi izbjegli sve neželjene posljedice koje ovakve temperature nose. U nastavku donosimo preporuke liječnika Doma zdravlja za vrijeme trajanja visokih temperatura: · Uzimati što više tečnosti (nositi vodu sa sobom ili kupovati flaširanu) · Hraniti se dijetalno, uzimati što više svježih namirnica (voće, povrće) · Pravilno skladištiti
“Zdrave navike za zdrave radnike” – Za mjesec “izgubili” 210 kilograma

“Zdrave navike za zdrave radnike” – Za mjesec “izgubili” 210 kilograma

Zdravlje
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) protekle sedmice je okončao projekt "Zdrave navike za zdrave radnike". Uz pomoć i saradnju stručnjaka iz oblasti nutricionizma, tjelovježbi i zdravlja, projekt je realiziran povodom Svjetskog dana zdravlja, a bio je namijenjen za stotinu odabranih osoba zaposlenih u javnim ustanovama i preduzećima, podložnih kontinuiranom radu u sjedećem položaju i fizičkoj neaktivnosti na radnom mjestu. Oni su uz pomoć stručnjaka, usvojili zdrave prehrambene i životne navike, kao stil života s krajnjim ciljem poboljšanja i očuvanja zdravlja, tjelesne kondicije, ali i psihičke svijesti. Sa njima je na sticanju i održavanju zdravih navika radio stručni tim sastavljen od doktora, nutricioniste i ličnih trenera. Poseban tretman za svakog kandidata Z
Crna kana curici spržila kožu na cijeloj ruci: “Najprije smo primijetili male uzdignute mrlje”

Crna kana curici spržila kožu na cijeloj ruci: “Najprije smo primijetili male uzdignute mrlje”

Zdravlje
Stvar se dodatno zakomplicirala jer su liječnici morali rezati plikove kako bi došli ispod do opekotina i pravilno ih liječili. Madison Gulliver iz Velike Britanije bila je na odmoru u Egiptu sa svojom porodicom - majkom, ocem i starijim bratom. Kako je bila dobra tokom putovanja, roditelji su je nagradili tetovažom u hotelskom spa centru. Imala je tada sedam godina. Radilo s o tetoviranju crnim kanom koja se ispere nakon nekog vremena. U početku se sve bilo super, djevojčica je hodala naokolo i ponosno pokazivala crtež koji se protezao rukom. Međutim, po povratku kući, malena je počela primjećivati plikove na koži, na mjestima na kojima je bila crna kana. - Najprije smo primijetili male uzdignute mrlje na mjestima gdje je bila kana, ali nije bilo nikakvog crvenila. Sljedeć
Nemojte ih zanemariti: Deset tihih znakova da imate bolesno srce

Nemojte ih zanemariti: Deset tihih znakova da imate bolesno srce

Zdravlje
Niste ni danas uspjeli istrčati krug koji ste se zadali? Natečene su vam desni? U krevetu ste neupotrebljivi, a s potkoljenice su vam nestale dlake? Da ne nabrajamo dalje – sve su ovo simptomi bolesti srca o kojima nikad ne razmišljate. 1. Brzo se umorite tijekom fizičke aktivnosti Uobičajeno trčite bez poteškoća 4-6 km dnevno, ali odjednom to više ne možete jer vas obuzme umor sličan onome kad bolujete od gripe? Ovo bi mogao biti jasan znak da vaše srce ne pumpa dovoljno krvi po tijelu. 2. Imate problem s erekcijom Erektilna disfunkcija jedan je od uobičajenih signala da nešto sa srcem nije kako bi trebalo biti. Anksioznost, depresija i stres također mogu uzrokovati poteškoće u seksualnom životu, ali ne treba zanemariti činjenicu da se možda radi o začepljenju srčane arterije
Evo šta boja i miris urina govore o vašem zdravlju

Evo šta boja i miris urina govore o vašem zdravlju

Zdravlje
Prije nego što pustite vodu u toaletu, bilo bi dobro da bacite pogled na urin, jer njegova boja i miris možda otkrivaju da ste bolesni, savjetuju ljekari. Odrasle osobe izbace dnevno do dvije litre mokraće, a tačna količina ne zavisi samo od toga koliko ste tečnosti popili. Normalna boja urina je žuta. "Što manje tečnosti pijete, urin će biti žući", kaže urolog doktorka Danijela Šulc Lampel. Ali može biti i druge boje, što može biti bezazleno, ali i ukazivati na bolest. Mokraća koja je stalno tamnožuta znak je poremećaja u radu jetre ili žuči. "Vrlo rijetko urin može biti zelenkast", kaže dr Šulc Lampel i pojašnjava da ta boja upućuje na bakterijsku infekciju. Zelenu mogu izazvati i određeni lijekovi, poput antidepresiva, dok je pjenasti urin znak poremećaja u radu bubrega.
Kako su naučnici iz prošlosti eksperimentirali na sebi

Kako su naučnici iz prošlosti eksperimentirali na sebi

Zdravlje
U prošlosti su mnogi naučnici bili prisiljeni eksperimentirati na sebi. Evo nekoliko primjera iz povijesti koji bi vas mogli šokirati. Randolph Lovelace II bio je američki hirurg koji je mnogo puta promatrao ljude kako gube svijest nakon skakanje iz aviona na visini od 12 hiljada metara. Vjerovao je da su ti ljudi mimoze i slabići pa je i sam napravio istu stvar pod paskom kolega i nakon toga je razvio masku s kisikom za padobrance. Max Josef von Pettenkofer iz 19. stoljeća vjerovao je kako sama bakterija nije dovoljna da uzrokuje koleru kojoj je glavni simptom bio težak proljev. Stoga je popio koktel od bakterija kolere i obolio isti dan, srećom u blagom obliku. J.B.S. Haldane bio je britanski genetičar koji je pio solnu kiselinu da vidi kako djeluje na mišiće. Vojska ga je z
Mali čudotvorni trikovi sa sodom bikarbonom

Mali čudotvorni trikovi sa sodom bikarbonom

Hrana i piće, Zdravlje
Iako većina ljudi sodu bikarbonu koristi za rješavanje problema sa želučanom kiselinom ili pečenjem kolača, postoji još mnogo načina kako upotrijebiti ovaj magični prašak. Uklanjanje ivera iz prsta Neobičan ali efektan način uklanjanja ivera iz prsta – smjesu pola žličice sode bikarbone i malo vode pretvoriti u gustu pastu koju treba staviti na mjesto gdje je iver ušao pod kožu. Staviti flaster i nakon 24 sata jednostavno ukloniti iver koji je izašao van. Olakšavanje boli od sunčevih opeklina Malu žlicu sode rastopiti u šalici hladne vode. Močiti gazu u vodu i nanositi na opekotine. Prirodni dezodorans Recept za prirodni dezodorans koji ne sadrži parabene sastoji se od sode, kokosovog ulja i eteričnog ulja. Osim što sprječava bakterije, štiti i od neugodnih mirisa.
“Vampirski tretman” pomlađivanja donio prve probleme

“Vampirski tretman” pomlađivanja donio prve probleme

Zdravlje
"Vampirski" tretman o kojem smo već ranije pisali pokazao je koliko može biti opasan ako ga ne izvode stručne osobe. Ovaj tretman pomlađivanja kože korištenjem vlastitih matičnih stanica koje se ubrizgavaju u kožu sam po sebi nije opasan, ali mnogi pacijenti i doktori ne drže se moralne prakse ili nisu dovoljno stručni. Američko Ministarstvo zdravstva zatvorilo je wellness centar u gradu Albuquerque zbog nestručnosti i nepažljivosti prilikom izvođenja ovog tretmana. Posljedica te nestručnosti su dva pacijenta zaražena HIV-om. Oprema kojom se izvodio ovaj tretman nije bila pravilno sterilizirana pa je prenijela zarazu krvlju na druge pacijente. Svi pacijenti tog spa centra pozvani su da se besplatno testiraju na HIV i hepatitis.