Subota, 15 svibnja, 2021

Pravi prirodni tretman: U kuhinji se kriju namirnice za ljepšu kožu

Nemojte propustiti

Opustošila si police s kozmetičkim proizvodima u svim drogerijama, ali koža ti je i dalje suha i beživotna? Vrijeme je da zaviriš u hladnjak i svojem licu i tijelu pružiš pravi prirodni tretman.

Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija

Jogurt
Već i ptice na grani znaju da je jogurt odličan za zdravlje i ljepotu! Osim što nam pomaže očuvati liniju, odličan je i kao sredstvo za očuvanje svježine i vlažnosti kože te usporavanje pojave bora. Ovaj jeftin, a ukusan mliječni proizvod također sadrži i dosta aminokiselina koje su odlične za rješavanje tamnih kolutova ispod očiju.

Pileća prsa
Ukoliko želiš imati tijelo poput supermodela, razmisli o pilećim prsima za ručak jer su bogata proteinima koji pospješuju rast kose i noktiju, a uz to su i glavni izvor energije te produljuju osjećaj sitosti.

Jaja
Vjerovala ili ne, gotovo svi slavni dermatolozi tvrde kako jaja konzumiraju što češće kako bi imali besprijekoran ten. Nekoliko puta tjedno za doručak pojedi tvrdo kuhana jaja!

Kelj
Vjerojatno kao mala nisi bila obožavateljica maminog kelja, ali sad je idealno vrijeme da ovu namirnicu uvrstiš u svoj jelovnik jer sadrži 11 posto više vitamina C od naranči koji pomaže obnovi kože. Osim toga, kelj obiluje i vitaminom A koji zaglađuje kožu i lagano izravnava borice.

Limun
Ovaj čaroban agrum možemo pronaći u većini kozmetičkih proizvoda, no najučinkovitiji je u prirodnom izdanju. Idealan je za izbjeljivanje tamnih mrlja na rukama, a u kombinaciji sa smeđim šećerom može poslužiti i kao piling te otkloniti mrtve stanice kože.

Med

Oduvijek si željela imati prekrasnu, sjajnu kosu kao iz reklame? Umjesto kupovnih maski za kosu, isprobaj med! Pomiješaj žlicu maslinovog ulja, jedno jaje i med, prekrij kosu ovom mješavinom.

(Index)

Više s weba

loading...

Izdvajamo

“Vojne trupe s različitih strana krstare BiH, Dodiku će trebati više od 30.000 vojnika ‘partije’ kako bi blokirao Amerikance da ne dođu do Manjače...

Iako je Manjača od Trebinja udaljena oko 400 kilometara, trupe NATO-a krstare cijelom zemljom, pa su jutros i na...

Možda vas zanima i ovo