Četvrtak, 29 srpnja, 2021

Pušači skrenite pažnju i upoznajte se sa 4 namirnice koje garantovano pročišćavaju pluća od štetnog nikotina

Nemojte propustiti

Svako od vas već zna: pušenje je opasno po zdravlje! Međutim, naučnici su nedavno otkrili da mnoge namirnice mogu blagotvorno djelovati na čišćenje pluća od štetnih materija, sadržanih u duhanu.

1. Selen
Selen je mineral u tragovima koji se nalaze u određenim namirnicama ili mogu biti u obliku dodataka ishrani. Enzim koji proizvodi vitamin E stimuliše i omogućuje jačanje plućne membrane.

2. Luk
Luk je bitna hranjiva materija za zdrava pluća, ona pročišćava i čisti pluća u potpunosti. Pravo osvježenje!

3. Đumbir
Đumbir pomaže bronhijalnim cijevima istjerivanje nakupljenog sadržaja. Antiseptički i antibakterijski, veoma impresivno!

4. Grejp
Grejp sadrži puno antioksidansa i poznat je kao efikasan igrač u borbi protiv raka. Djelotvorno smanjuje proliferaciju (proširenje) ćelija raka u tijelu.

Napomenite ove savjete prijateljima pušačima, jer ovo im može veoma pomoći! Ali, zapamtite da je ipak najbolji savjet – prestanak pušenja!

Više s weba

loading...

Izdvajamo

Od ovog vikenda nova pravila za ulazak u Njemačku?

"Pojačanim putovanjem rizikuje se da se taj trend preokrene”, navodi se u dokumentu Ministarstva. Svi putnici koji dolaze u Njemačku...

Možda vas zanima i ovo