Četvrtak, 13 svibnja, 2021

Tipična zapadnjačka prehrana skraćuje život

Nemojte propustiti

Francusko je istraživanje dalo zabrinjavajuće rezultate za ljubitelje klasične zapadnjačke kuhinje

-Fast_Food_hrana
Foto: Ilustracija

Ako vam je pri srcu tipična zapadnjačka domaća kuhinja, mogli biste razmisliti još jednom jer je istraživanje provedeno na ISERM-u u Montpellieru pokazalo da ovaj tip prehrane, s visokim udjelom slatke i pržene hrane zapravo skraćuje život.

Istraživanje je trajalo 16 godina, a podaci su prikupljani na preko 5 hiljada ispitanika prosječne starosti 51 godinu.

Problematičan je sam sastav prehrane koja se najčešće sastoji od crvenog mesa, punomasnih mliječnih proizvoda, rafiniranih žitarica i mesnih prerađevina.

Ovakav način prehrane usko je poveza s većom učestalošću metaboličkog sindroma koji za posljedicu ima dijabetes i bolesti srca, možda i najvažnijih faktora rizika za skraćenje života.

(Metro-portal)

Više s weba

loading...

Izdvajamo

Povodom dešavanja oko njenog sina Muharema: Nura Bazdulj Hubijar odgovorila Majkama Srebrenice

Iz Udruženja Pokret "Majke enklave Srebrenica i Žepa" i Udruženja žrtava i svjedoka genocida uputili su pismo književniku i...

Možda vas zanima i ovo