Srijeda, 17 kolovoza, 2022

Vegetarijanci žive duže?

Nemojte propustiti

Vegetarijanstvo možda produžuje život, sudeći po studiji objavljenoj u američkom časopisu “JAMA Internal Medicine”.

Ilustracija
Ilustracija

Znanstvenici s kalifornijskog svučilišta Loma Linda utvrdili su da vegetarijanci u usporedbi s onima koji to nisu imaju 12 posto manje rizika da će umrijeti u razdoblju od šest godina.

U studiju je bilo uključeno 73 hiljade pripadnika Kršćanske adventističke crkve koji prakticiraju samo vegetarijansku prehranu. Pratilo ih se šest godina. Prosječno su vegetarijanci imali 12 posto manje izgleda da će u tom vremenu umrijeti, a po podgrupama, peskovegetarijanci su imali 19 posto niže izglede, vegani 15 posto, lakto ovo vegetarijanci osam, a poluvegetarijanci osam posto.

Važno je napomenuti, kažu znanstvenici, da vegetarijanci imaju i druge prednosti koje dovode do duljeg života. Veća je vjerojatnost da će biti mršaviji, više vježbati, biti nepušači i nealkoholičari od ostalih. Također su i češće u brakovima i višeg su stupnja obrazovanja.

Stručnjaci dodaju kako bi se veza između vegetarijanstva i duljeg života trebala potvrditi studijom u duljem vremenskom razdoblju.

Početkom ove godine znanstvenici s Oxforda odvojeno su istraživanjem na 45 tisuća ljudi došli do zaključka da vegetarijanci imaju 32 posto manje izgleda da će razviti srčano oboljenje u usporedbi s “mesojedima”. Također je manja vjerojatnost da će biti dijabetičari i imati povišeni indeks tjelesne mase.

(Oslobođenje)

Interesantno za vas

Izdvajamo

Joe Biden potpisao važan zakonski paket o klimi i zdravstvu

"Riječ je o budućnosti. Riječ je o tome da se osigura blagostanje i napredak američkih obitelji", rekao je. "Riječ...

Možda vas zanima i ovo