Ponedjeljak, 8 ožujka, 2021

Zašto ne konzumiramo zdrave obroke?

Nemojte propustiti

Vlada FBiH: Formiran ad hoc tim za pregovore s proizvođačina vakcina

Vlada Federacije BiH je na današnjoj hitnoj sjednici održanoj u Sarajevu donijela Rješenje o formiranju ad hoc tima za...

Novalić potvrdio: FBiH kreće u direktnu nabavku vakcina, oformili smo najkompetentniji tim za taj zadatak

Novalić je naglasio da količina vakcina ne može biti veća od 400 hiljada doza, jer naša zemlja računa na...

Preminuo Emdžad Galijašević, bivši gradonačelnik Bihaća

U trci za gradonačelnika Bihaća pobijedio je 2012. godine kao kandidat SDA. Grad Bihać vodio je manje od četiri...

Policija prekinula korona dernek u školi: Učiteljice iz BiH uz muziku uživo slavile 8. mart

Tokom proteklog vikenda pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova RS kontrolisali su brojne lokale zbog epidemioloških mjera i najviše posla su...

Najnovije američko istraživanje otkrilo je da nas u uvođenju zdrave i uravnotežene ishrane u život najviše ometa posao, odnosno da zbog obaveza na radnom mjestu ne možemo da stignemo da pripremimo i jedemo zdrave obroke.

-Fast_Food_hranaPreko 50 odsto ljudi priznaje da su previše zaposleni da bi pripremali i konzumirali zdrave obroke, pa se iz tih razloga odlučuju na kaloričniju i nezdravu brzu hranu.

Poznato je da nas savremeni način života primorava da budemo uvijek u žurbi, pa se ishrana zaposlenih u najvećoj mjeri zasniva na sendvičima i pekarskim proizvodima, koji se jedu za radnim stolom, dok usput obavljamo druge poslove.

Previše obaveza uzrokuje i da ljudi sve češće preskaču doručak ili ga spajaju sa ručkom, što čini trećina ljudi, a šokantan je podatak da čak petina njih preskače i ručak i doručak. Zbog toga često potežu za nezdravim grickalicama, a kada dođu kući jedu mnogo više nego što im je potrebno.

Više od 16 odsto ljudi redovno večera poslije osam sati uveče, a nutricionisti upozoravaju da takvi obroci ometaju dobar san.

(B92)

Više s weba

loading...

Izdvajamo

Vlada FBiH: Formiran ad hoc tim za pregovore s proizvođačina vakcina

Vlada Federacije BiH je na današnjoj hitnoj sjednici održanoj u Sarajevu donijela Rješenje o formiranju ad hoc tima za...

Možda vas zanima i ovo